吃过真正好吃的东西,那个味道会一直留在记忆里。有时候,这份记忆会让你忍不住想在家里亲手重现它。
这道炒粥,就是这样来的。
妈妈做了牙科手术,我煮了粥给她吃。吃完剩下一些,她让我自己解决。就在那一刻,脑海里突然浮现出一个念头。不如来一场厨房黑箱挑战?
炒粥据说起源于马来西亚,是一种让剩粥焕然一新的美味做法。大火翻炒,加入香料和干海鲜,炒出锅气十足、香气扑鼻的风味,让简单的剩饭华丽变身。
我搭配了白切鸡,顺手用浸鸡的汤底做了一碗清淡鲜美的鸡汤作为配菜。如果你更喜欢,也可以改用蒸鸡。
这道菜的灵感来自新加坡的一家炒粥店,第一口就爱上了。唯一的遗憾是味精放得有点多,不太合我的口味。所以我决定在家自己做,少了味精,多了心意。
炒粥
吃过真正好吃的东西,那个味道会一直留在记忆里。这道炒粥,就是用剩粥发起的一场厨房黑箱挑战,大火炒出锅气,香气扑鼻,搭配白切鸡,简单又满足。少了味精,多了心意。
Prep Time30 minutes mins
Cook Time20 minutes mins
Course: Main Course
Cuisine: Chinese
Servings: 2
材料
炒粥
- 2 碗 剩粥
- 30 克 虾米 泡发后
- 2 朵 干香菇 小的用4朵,切片
- 3 瓣 大蒜 切末
- 1 块 生姜 约拇指大小,切末
- 3 根 葱 切约6厘米长段
- 1 汤匙 食用油
- 1 茶匙 老抽
- 1 茶匙 生抽
- 1 茶匙 香油
- 1 茶匙 蚝油
- 白胡椒粉 适量
配料(装盘用)
- 葱花
- 炸葱酥
- 香油
- 白胡椒粉 少许
白切鸡
- 2 片 鸡胸肉 去皮
- 500 毫升 清水
- 3 根 葱 取葱白部分,切约6厘米长段
- 4 片 姜
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 汤匙 料酒 绍兴黄酒或花雕酒
- 1 包 即食鲣鱼高汤包
步驟
白切鸡
- 因为白切鸡需要比较长的烹煮时间,所以要先做。
- 将清水、葱段、姜片、黑胡椒粉和料酒放入锅中,大火煮沸。
- 放入高汤包,转小火煮约5分钟,或按包装说明操作。
- 取出高汤包丢弃,转大火将汤底再次煮沸。
- 放入鸡胸肉。
- 立即关火,盖上锅盖,让鸡肉在热汤中浸泡至少10分钟,利用余温将鸡肉焖熟。
- 取出鸡肉,切片备用,待炒粥完成后一同上桌。
炒粥
- 锅中倒油,小火加热。
- 加入蒜末、姜末、干香菇、虾米和葱段,小火翻炒至金黄香酥、香气四溢。
- 转中大火,加入香油、老抽和生抽,翻炒均匀。(此时加入香油,利用其较低的烟点快速焦化,模拟家庭版锅气效果。)
- 加入剩粥,大火翻炒几分钟,至粥体变得浓稠、受热均匀。
- 盛盘,搭配白切鸡,淋上少许香油,撒上白胡椒粉、葱花和炸葱头,即可享用。
小贴士
- 家庭版锅气:真正的锅气需要猛火,家用灶台很难达到。在炒粥前加入香油,利用其较低的烟点,能帮助在较低温度下模拟出类似的烟熏焦香风味。
- 虾米处理: 使用前,将虾米用清水浸泡至少15分钟,泡发软化后再使用。泡虾米的水不要倒掉,里面含有丰富的鲜味,可以在炒粥时适量加入,增加层次感。
- 鸡皮别扔: 鸡皮不要丢弃,留着改天用来做鸡皮煎饺,零浪费!
- 牛奶纸盒妙用: 干净的牛奶纸盒不要扔。展开后铺在砧板上,可以用来切熟食,既卫生又实用,用完即弃,真正的零浪费好帮手。
- 绍兴黄酒: 普通料酒同样适用。绍兴黄酒香气更醇厚,能为白切鸡的汤底增添更丰富的层次感。我本身推荐浙江古越龙山十年陈花雕酒。





